Čas zastavit se

autor: | 5. 07. 2019 | Vztah k sobě | 0 komentářů

Je tomu tak deset let, co jsem na jednom víkendovém programu pro osvojitele slyšela úžasnou věc. PaedDr. M. Chytrý řekl asi toto: “Vy manželské páry dodržujte jednu důležitou věc. Totiž jednou do měsíce si dělejte víkend pro sebe. Zařiďte si to jakkoli, i kdyby jste měli dát děti sociálce. Pro udržení vašeho vztahu, té partnerské linky, je to potřeba. Buďte spolu sami, dělejte cokoli, ale nežijte jen s dětmi a přes děti. Nemívá to dobrý konec. Děti odrostou a potom za mnou chodíte, že to chcete slepit a ono je pozdě.”

Nikdy jsem na tuto radu nezapomněla. Sama to posouvám na to , že je stejně důležité, udělat si jednou za čas aspoň víkend pro sebe sama.

Na obrázku může být: rostlina, strom, dům, obloha, venku, příroda a voda
Tento rok jsem si těch dní pro sebe v nádherné oblasti Toulovcových maštalí a Litomyšle udělala celých pět. Mám za sebou náročný rok ve kterém se mi splnilo mnoho starých přání, taky jsem hodně starých nevědomých záměrů, které mi negativně ovlivňovaly život, stopla. Nastal čas zastavit se, být ještě více se sebou a zavnímat další cíle, další směr. Mít jasno v tom, co mi chybí, co mě teď naplňuje a k čemu chci směřovat.

Svým klientům říkám : “Vaše loď musí vědět, pod jakou vlajkou pluje. Až v tomhle máte jasno, potom si můžete v klidu plout a nechat se unášet na vlnách života. Bez jasného vlastního záměru se lehce stáváte součástí záměru druhých.”

Já si vždy zreviduji všechny oblasti v životě jako jsou partnerství, rodičovství , kamarádství, profesní sféru, moje koníčky, bydlení a další. Ujasním si, jak se ve které oblasti mého života cítím a co bych pro zlepšení potřebovala. Celkově si tento čas pro sebe záměruji tak, abych se vrátila s tím, že chci mít jasno v tom, kde teď jsem a kam chci směřovat. Ono se to pak dle tohoto poskládá. Dostáváte znamení, dějí se vám různé “náhody”. Někdy je to i nepříjemné, ale výsledek stojí za to. Zároveň je to čas dobít baterky a dělat zrovna to, co mě napadne, dopřát si, pečovat o sebe. Na takovém pobytu je daleko lehčí být pro sebe prioritou.

Na obrázku může být: 1 osoba

Může se ovšem stát i to že, pro někoho je tento čas naopak těžší. Je zvyklý, že jeho den se odvíjí podle přání druhých a ti tu najednou nejsou, aby mu dávali řád. Ale i to je dobré si uvědomit, jak moc jsme se opustili.

Často také slýchám, že je nemožné najít si na takovou akci čas. Je to jen otázka priorit. Sama to znám. Byly doby, kdy jsem měla jeden jediný týden v roce volno, kdy si moje máma brala na týden mé děti. Bylo léto, týden volna a co já jsem dělala? Velký úklid, malovala dětem pokojíčky, vyřizovala resty, co jsem nestíhala celý rok. Tak jsem si to zařídila. Ono je to vždy o nás. Někteří mají zase problém s tím, že jejich partner by je nikdy samotné nepustil , případně čas druhého pro sebe nevidí jako nic důležitého atd. Taky důsledek toho jak jsme si ten život zařídili a zpráva o tom jakou jsme pro sebe prioritou.

Ovšem vždy je možnost to změnit. I já svůj život a hlavně přístup k sobě změnila. Už není mou první prioritou můj partner, moje děti, klienti. Letos jsem na tento pobyt vyjela ještě ve školním roce. I když jsou děti o prázdninách měsíc u táty. Proste jsem cítila, že je ten čas, že tu pauzu nutně potřebuju. A umožnila jsem si to.

Sklízím teď to, co jsem zasela v období, kdy jsem se rozhodla svůj život změnit k lepšímu. Takže chvála času pro sebe. A jak to máte vy?

Michaela Bartošová

Více o cestě k sobě v knize https://www.smysluplnevztahy.cz

ČTĚTE TAKÉ

NOVÁ KNIHA

Smysluplné vztahy: Klíč ke svobodě (Kopírovat)

550  včetně DPH

Jako lidstvo jsme na dobré cestě

Jako lidstvo jsme na dobré cestě

Proč si myslím, že svět se vyvíjí směrem ke kvalitě života a ne naopak? Velká skupina  lidstva soucítí s planetou, lidmi a chtějí pomoci budovat kvalitu života pro jiné. Mnozí se ptají a hledají odpovědi na své otázky. Zároveň je většina civilizovaného světa v...

Každý den je co objevovat

Každý den je co objevovat

  Toho rána jsem měla chuť si ještě před snídaní zaplavat. Normálně téhle možnosti v hotelích nevyužívám, protože po ránu je na mě voda studená vždycky. Ale toho rána jsem se chtěla protáhnout. Měli jsme za sebou den, kdy jsme jedli od rána do večera . Vedení...

Proč jsou muži slabí ?

Proč jsou muži slabí ?

Četl jsem na internetu názor, z několika různých mužských skupin, že muži mají uctít svého otce tím, že uznají, že je silnější, jinak se ke své síle nedostanou. To je myslím jedno z nejjedovatějších přesvědčení, které jsem ve veřejném prostoru viděl. Doslova nemocné....